Sophrologie Dynamique®
Découvrez les bienfaits de la Sophrologie Dynamique® qui révèle et stimule vos capacités à vous ancrer, vous détendre, vous concentrer, travailler avec vos émotions, cultiver la positivité, vous projeter, stimuler votre créativité et gérer votre sommeil et votre stress. Que vous ayez traversé un évènement difficile ou que vous recherchiez simplement un outil de bien-être, la Sophrologie offre détente et relaxation à travers des techniques centrées sur la respiration, le mouvement et la visualisation. La Sophrologie Dynamique® est une approche holistique qui peut inclure des éléments de yoga, de tai-chi, de Zazen, de gymnastique douce et d’autres disciplines similaires pour aider à améliorer l’équilibre, la concentration, la détente musculaire, tout en favorisant une plus grande harmonie entre le corps et l’esprit.
Un moment pour soi dans un cadre bienveillant
La Sophrologie Dynamique® est une approche holistique d'harmonisation de soi. Que ce soit après un évènement difficile/traumatique ou comme outil de développement personnel, la Sophrologie est une réel plus à votre bien-être.
Je vous propose des séances individuelles au cabinet à Erpent et prochainement à l'espace 113 à Namur.
Dans les séances individuelles, je vous propose des accompagnements en fonction de votre demande mais également des accompagnements Burn-out, stress et anxiété, maladies chroniques, reconversion professionnelle, reprise de confiance en soi, harcèlement, adolescence.
Chaque contact et séance est confidentiel et aucune information ne sera transmise à un tier. Le respect du secret professionnel est très important pour moi.
La prise de rendez-vous se fait par téléphone: 0479841755 ou par Doctoranytime .
Au plaisir de vous rencontrer,
Laura 🤗
